收藏！居家隔离营养食谱助阵战“疫”
新型冠状病毒感染的肺炎疫情仍在发展当中，目前正处于抗击的关键时期。除了做到不聚众、出门戴口罩、勤洗手等卫生防疫措施外，通过合理的饮食调节，提升个人免疫力、增强个人体质对于预防感染新型冠状病毒也非常重要。
营养专家食谱推荐：这样吃有助于提高免疫力
宅家期间，如何调理身体，提高身体免疫力成了大家关心的问题，除了要经常进行居家锻炼，我们还要在饮食搭配上来增强身体免疫力。
适量吃鱼有助维持正常免疫力和组织细胞修复
近日，由中国营养学会和有来医生联合出品了《新冠肺炎防控期间营养膳食指导（漫画版），其中提到，适量吃鱼，优质蛋白有助于人体维持正常免疫力和组织细胞修复。
