因爸爸在外省打工当粤菜师傅，林少女从小就对粤菜情有独钟。偶像是厨神梁昌正的她，一心想成为厨神。但她遇到了“混日子”老师——粤菜班的班主任竟然是个不会做粤菜的湘菜师傅。

　　市里要办厨神大赛，少女知道这是她距离偶像最近的一次，无论如何她都不能放弃，没有人能阻拦她的厨神之路。少女和两个好朋友组成“铁三角”，过五关斩六将，获得了参加市里厨神大会的资格。而“菜鸟”老师也终于被少女的坚韧和勇气所感动，决定倾其所能地帮助她们。