12月20日，以“山海同行迎省运 全民助力‘百千万’”为主题的茂名市第十一届全民健身徒步活动顺利举行，主会场与电白、信宜、高州、化州四大分会场同步启动，数万名市民踊跃参与。为保障活动安全有序开展，同时普及红十字相关知识与急救技能，茂名市红十字系统提前部署、精准施策，将专业急救保障与趣味科普宣传有机结合，全程守护市民徒步之旅，用责任与担当筑起一道坚实的安全防线，更让公益理念深入人心。

为应对徒步过程中可能出现的各类突发状况，茂名市红十字会精心调配力量，安排88名红十字志愿者全程参与急救保障工作。志愿者们携带AED（自动体外除颤器）、急救包等急救物资，在5条徒步线路（主会场13.8公里生态廊道、电白分会场5.5公里环山线路、高州分会场10公里寻荔线路、信宜分会场13公里生态廊道、化州分会场12公里特色线路）的沿途服务点设置固定值守点位，实现关键路段、重点区域急救保障覆盖。同时，针对徒步队伍的行进速度差异，专门组建适配徒步节奏的流动急救队伍，根据队伍先后快慢灵活跟队穿梭，主动巡查沿途路况、排查潜在安全风险，确保各类突发情况能够第一时间响应、高效处置。

活动当天，红十字志愿者们以高度的责任感投入保障工作。清晨7时，所有急救保障人员已全部到位，对急救设备进行最后检查调试，熟悉线路布局和应急流程，做好各项准备工作。徒步过程中，志愿者们凭借专业的急救知识和丰富的实战经验，高效处理扭伤、擦伤、抽筋、中暑、发烧、心脏不适等各类意外情况60多起。无论是为抽筋市民进行肌肉放松按摩，为擦伤参与者处理伤口、消毒包扎，还是为身体不适者提供紧急救助，志愿者们操作规范、耐心细致，用专业服务缓解市民不适，帮助他们顺利完成徒步旅程。

在做好应急保障的同时，茂名市红十字会还依托各线路服务点，开展形式多样的红十字知识科普活动，让徒步之旅成为“安全+学习”的双重体验，现场互动热烈。

在服务点的红十字知识有奖问答区前，市民们纷纷驻足排队扫码答题，脸上洋溢着参与的热情。几位身着统一徒步服的爱好者围成一圈，对“造血干细胞捐献是否会影响健康”展开热烈讨论，其中一位曾参与过无偿献血的市民分享道：“我献过血小板，捐献造血干细胞和献血小板差不多，对身体没影响还能救人一命！”在志愿者的补充讲解下，大家对捐献知识有了更清晰的认知。一位头发花白的大爷拿着答题券，逐题仔细研读，在志愿者的提示下顺利完成答题，接过小礼品时笑着说：“这样的答题太有意义了，既动了脑又学了知识！”

一旁的“急救地摊”更是人气爆棚，成为徒步路上名副其实的“热门打卡点”。红十字帐篷下，志愿者们麻利地支起简易演示台，急救模拟人、AED设备、急救包等器材整齐排列，直观清晰的展示吸引大批市民驻足。

“大家看好，心肺复苏的按压位置必须找准胸骨中下段1/3处，按压深度要达到5-6厘米，频率保持在每分钟100-120次，按压时腰腹发力更省力有效！” 志愿者一边讲解关键要领，一边在模拟人身上示范标准动作，手臂伸直、垂直按压的规范姿势让市民一目了然。几位年轻小伙率先上前实操，一开始按压角度偏斜、力度不足，志愿者立刻弯腰手把手纠正：“手腕要绷直，借助身体重量往下压，这样既到位又不费劲儿”，在反复指导下，大家很快掌握了核心技巧。不少亲子家庭也主动参与，家长带着孩子轮流体验，志愿者特意调整讲解节奏，让孩子们也能理解操作要点。

针对常见的异物卡喉风险，志愿者专门演示海姆立克急救法，并针对成人与儿童的操作差异，邀请市民互动体验。一位孩子在指导下成功为家长完成模拟急救，家长坦言：“学会实操，再也不担心孩子遇到意外不会自救了！”趣味十足的互动、通俗易懂的讲解，让原本专业的急救知识变得生动好记，吸引着一波又一波市民驻足学习。

直至下午3时，随着最后一批市民安全抵达终点，本次徒步活动急救保障与科普宣传工作圆满落幕。连续8小时的坚守中，红十字志愿者们既以专业保障护航安全，又以创新形式传递温暖与知识，用行动诠释“人道、博爱、奉献”的红十字精神，赢得了广大市民和活动组委会的一致好评。此次活动展现了茂名市红十字会在大型群众性活动应急保障中的专业能力，更推动了红十字知识的广泛普及。