近日，深圳特区建工学校和海湾中学迎来了一群特别的“老师”。他们教授的不是课本知识，而是一门关乎生命、十分重要的生命“必修课”——应急救护知识与技能。

“如果有人突然倒在你面前，你该怎么办？”“黄金救援时间只有4分钟，我们如何把握？”培训一开始，讲师们抛出的问题就瞬间抓住了所有同学的注意力。老师们结合真实的校园学习生活场景，深入浅出地讲解了心肺复苏（CPR）的重要性、自动体外除颤器（AED）的使用方法以及气道异物梗阻的急救技巧。

最让同学们期待的，莫过于亲身体验的实操环节。在讲师们“手把手”的指导下，同学们在模拟人道具前纷纷化身“急救小英雄”，轮流上阵练习心肺复苏。

“手臂要伸直，用上半身的力量！”“按压深度要达到5-6厘米，注意节奏！”“不用担心，AED开机后就会有语音提示，跟着做就行！”讲师们穿梭在同学们中间，耐心地纠正着每个人的动作。

一位参加培训的老师表示：“这样的培训太有意义了！它给孩子们的青春加上了一道坚实的‘安全锁’。孩子们学到的不仅是知识，更是一份对生命的敬畏与守护。”

10月11日，深圳市红十字会的应急救护师资为一家企业职工带来了一场应急救护普及培训。职工们踊跃参加学习，在理论知识与实操练习的融合中，系统学习掌握守护生命的技能。

“心脏骤停后，‘黄金4分钟’的救援至关重要。”培训伊始，红十字救护师资用现实的数据，深入浅出地剖析了应急救护的要点。针对心肺复苏（CPR）与自动体外除颤器（AED）的使用，讲师通过模拟人教具分步演示标准流程，强调“每分钟按压100-120次、深度5-6厘米”的操作关键。

针对企业餐饮服务中可能发生的气道异物梗阻问题，师资团队重点讲解了海姆立克急救法，通过人体模型演示，将每个动作细节拆解示范。

在实操教学环节，职工们轮番上阵，在讲师的指导下，逐步攻克操作难点，从最初的紧张生疏到熟练完成整个流程。现场学习氛围浓厚，职工们用手机记录操作要点，主动提问交流，在互动中夯实救护技能基础。