南方网讯（见习记者/梁雯怡 通讯员/穗市监）在广州过端午节，除了看龙船、吃龙船饭，吃粽子更是必不可少。6月20日，广州市市场监管局针对粽子发布最新消费提醒，并公开对108批次粽子抽检结果。端午节马上要到了，这份“粽”要提醒，您可得收好了！

　　选粽子

　　“察颜观色”不可少

　　1. 选购预包装的粽子时，要查看包装密封情况，不购买包装袋破损、漏气或胀袋的粽子；

　　2. 要查看标签标示信息，不购买信息不全的粽子；

　　3. 预包装食品标签应标示以下内容：生产日期和保质期、贮存条件、食品生产许可证编号、产品标准代号、生产者和经销商信息等。

　　存粽子

　　科学储藏保质量

　　1. 购买粽子后要严格按照标签所示方式保存，并按照标示食用方法加工食用；

　　2. 可常温存储的粽子一般可在室内阴凉处存放，也可在冰箱冷藏室存放；

　　3. 打开包装袋的粽子应及时食用，室温存放时间不宜过长，不要食用超过保质期的粽子；

　　4. 自制粽子保质期短，最好现包现吃，没吃完的粽子需冷藏或冷冻，再次食用时要彻底加热。

　　食粽子

　　节制适量更健康

　　粽子虽然美味，但是淀粉、糖分和脂肪含量都比较高，多吃不易消化、不利健康。

　　1. 建议适量食用，老人、孩子更要减量；

　　2. 食用时搭配蔬菜、水果，既均衡营养，又有助消化；

　　3. 对饮食有特殊要求的基础病患者要遵从医嘱少食或者不食。

　　近期，广州市市场监管局对市内生产经营的粽子进行监督抽检，共108批次，全部合格。相关抽检信息可在广州市市场监管局网站食品质量信息栏目查看。

　　广州市市场监管局提醒广大消费者，购买粽子时若出现消费争议，协商不成，可通过“广州市场监管”微信公众号菜单栏“消费维权”栏目投诉举报，还可以及时拨打12345或12315投诉举报。