2026年最火的手工，非拼豆莫属，这个本来是给小朋友玩的益智玩具，没想到在大朋友间也彻底火了。

　　电商平台上，某店铺已经卖出了700多万件拼豆产品；线下店更是热门到一座难求，周末从上午11点到晚上10点，店里永远坐满了埋头拼豆子的人。

　　但你知道吗？就在你低头享受拼豆带来的解压快感时，可能正在悄悄带来健康问题。

　　最近，越来越多玩家开始反馈：拼完豆后喉咙痛、头晕、脖子僵硬、眼睛发酸……

近日

广东省卫生健康委员会事务中心

发布提醒

这个网红解压神器

它的伤害你根本看不见

　　风险一：

　　高温熨烫，你可能在吸“毒”

　　家用的熨斗，最高温度轻松就能达到200度以上，随着通电时间延长还会继续升温。

　　真正把危害推到极致的，是“长时间”+"密闭空间”这个组合。现在很多拼豆店开在居民楼、地下商场，通风差、座位挤，一天到晚都有人在熨烫。在这样的环境里，有害气体无法及时扩散，浓度持续累积，就形成了一个微型化学暴露环境。

　　短期接触就可能引发咳嗽、喉咙异物感、头晕、眼睛刺痛；哮喘、鼻炎患者反应更强烈；长期吸入则可能损伤呼吸道和免疫系统。

　　天津市市场监管委员会明确指出：拼豆受热后会释放甲醛、乙醛、一氧化碳、酸类、酯类、不饱和烃类等有害物质。

　　风险二：

　　低头拼豆，颈椎病离你不远了

　　风险三：

　　盯着拼豆，视力悄悄下降