为提升居民健康素养水平，培养青年医学科普人才，由广东省卫生健康委员会主办，广东省卫生健康宣传教育中心、广东广播电视台影视频道承办的“青年医生科普人才培训营”于去年正式启动，《青年医学家》第一季的收视成绩斐然，领跑全省健康科普类节目。十位入选的青年医生们通过精彩科普深入千家万户，每期播出内容触达全省300万+观众。经过一年的锤炼，今晚推出精心打造的《青年医学家》第二季第8期——《孙嘉：“五师”共管，减重管理的领跑者》。
节目播出时间：
广东影视频道
12月2日（周二）22:05
大湾区卫视（海外版）
12月3日（周三）22:30
体重管理成为全民健康新风尚，不少朋友因“减重成功又反弹”而苦恼。减重门诊医生的使命，就是成为跑赢减重 “马拉松” 的领跑者。
临床案例分享
减重反弹女性重获健康
一位30多岁的女性长期受肥胖困扰，减重反弹后出现内分泌失调，甚至因过度肥胖而不敢出门。
孙嘉医生团队采用 “五师” 共管模式，通过调整生活方式为这位减重者定制个性化方案。最终帮她将内脏脂肪指数从12降至7，因肥胖导致的高血压也彻底消失，整个人精神面貌焕然一新，重拾生活信心。
本期主角 孙嘉
南方医科大学珠江医院内分泌代谢科
副主任 主任医师 医学博士
博士研究生导师 博士后合作导师
南方医科大学珠江医院
国际医疗中心主任
门诊时间
周一上午
南方医科大学珠江医院特需医疗门诊
周三全天
南方医科大学珠江医院名医门诊
2012年，珠江医院减重门诊应运而生。在多年的临床实践中，孙嘉医生团队将互联网+“三师”共管升级为更完善的“五师”共管，通过建立沟通群服务患者，让减重更系统、更科学。
至今，珠江医院减重门诊已成功帮助上万名肥胖患者，其中成人减重占八成，儿童减重占两成。每一份减重成功的案例背后，都是孙嘉医生团队对 “科学减重” 的坚守。
减“重”不只在门诊，孙嘉医生还将通过《青年医学家》节目团队的访谈镜头，为大家科普科学减重知识！
《青年医学家》科普访谈：
陪伴式治疗
带你跑赢减重 “马拉松”
主持人：肥胖可能引发哪些身体疾病？
孙嘉医生：肥胖相关并发症多达224种，常见的有糖尿病、高血压、高血脂、痛风、高尿酸血症等。
肥胖是此类疾病的前期诱发因素，控制肥胖可有效改善相关疾病状况，这也是国家倡导全民减重的核心原因。
主持人：医学体重管理如何帮助患者减重？
孙嘉医生：医学体重管理以 “终身管理” 为核心，聚焦改变患者生活方式。
“五师” 共管模式
由内分泌科医师牵头，搭配营养师、健康管理师、中医师、中医技师，为患者制定个体化减重方案，教会其科学饮食、运动及体重维持方法。
主持人：减重时只关注体重数值，对吗？
孙嘉医生：错误。
节食减重初期流失的是肌肉（蛋白质）而非脂肪。肌肉是消耗能量的核心组织，肌肉减少会导致后续减重困难、体重易反弹，甚至身体状态变差。
医学减重更关注体脂率、内脏脂肪指数、肌肉量等核心指标，而非单纯的体重数值。
主持人：减重期间，医生如何陪伴？
孙嘉医生：制定减重计划后，医生会通过专属的沟通群开展陪伴式管理。
在群内，医生团队会为减重者提供定制食谱，患者执行过程中遇到任何问题可随时提问，团队会及时解答。
整个过程中，团队坚持 “手把手教学”，确保减重者掌握长期维持健康体重的方法，避免减重后回归不良生活方式。
主持人：青少年减重为何需重视心理建设？
孙嘉医生：青少年处于生长发育关键期，减重存在特殊限制。
青少年减重不可用药或过度节食，避免影响身高，且饮食受学校环境限制。
家长易因过度关注营养导致孩子摄入过多，叠加课业重、缺乏运动引发肥胖。
心理建设核心价值
通过沟通让家长理解青少年的减重需求，避免家长过度干预。
对青少年采用 “正向激励”，如做好及时表扬，可帮助其建立减重信心。
青少年代谢旺盛，在科学指导下容易看到减重效果，而信心的建立能让其更主动坚持健康习惯，避免因负面反馈放弃减重。
主办：
广东省卫生健康委员会
承办：
广东省卫生健康宣传教育中心
广东广播电视台影视频道
策划制作：
《有请大医生》节目组
节目播出时间：
广东影视频道
周一、周二、周三
22:05
大湾区卫视（海外版）
每周三22:30
联合支持媒体：
来源：广东省卫生健康委员会
