山东一男子夜间作业时，因工作场所封闭诱发热射病死亡。医生提醒，并不是只有烈日下才会患热射病。

　　热射病有多凶险？

　　热射病不是简单的中暑，是非常危险、致命的一种重症疾病。简单说：在高温、高湿、不通风的环境里，人体的体温调节系统彻底“扛不住”，产热远远大于散热，导致核心体温迅速超过40℃，并出现大脑、肾脏、心脏、肝脏等多个器官受损，死亡率非常高。

　　热射病主要分为两类：

　　劳力型热射病：多见于青壮年、户外作业者、剧烈运动的人，短时间产热太多；

　　非劳力型热射病：多见于老人、小孩、体质弱、慢性病患者，常在闷热房间里发病，最容易被忽视。

　　记住3个关键信号，区分普通中暑与热射病

　　很多人遇到热射病，会误以为是中暑，认为“歇会儿就好”，结果耽误救命。出现下面这些表现，必须警惕热射病。

　　1.高热不退

　　体温直接飙升到40℃以上，普通降温完全降不下来。

　　2.意识异常

　　头晕、胡言乱语、嗜睡、抽搐、甚至昏迷，这是大脑被高温烧坏的信号。

　　3.皮肤从出汗变成干热无汗

　　早期可能大量出汗，到后期皮肤干、烫、红、不出汗，说明散热系统已经衰竭。

　　此外，心慌、呼吸急促、恶心呕吐、血压下降，都是危险信号。

　　热射病急救，做对这4步

　　热射病救治，时间就是生命。发病30分钟内快速降温，能显著降低死亡率。现场急救记住四个字：移、脱、降、送。

　　1.移：马上转移到阴凉、通风、凉爽的地方。

　　2.脱：脱掉多余衣物，保持散热。

　　3.降：用凉水擦拭全身（额头、颈部、腋下、腹股沟），配合风扇吹风加速散热。清醒者可少量多次喝淡盐水或电解质水，有助于降温和补充电解质。

　　4.送：只要怀疑热射病，立刻打120呼叫急救人员。

　　如果热射病患者已神志不清，千万不要着急喂药、不要冰水猛浇，容易适得其反，造成误吸等并发症。

　　中医急救小提示：可按揉人中、合谷、内关帮助醒神。

　　热射病的中医调理

　　热射病在中医属于“暑厥”“暑风”“暑瘟”范畴，核心病机是：暑热炽盛、气阴两伤、窍闭神昏。在抢救热射病时候，采用中西医结合救治策略，在快速降温、器官支持的基础上，配合中医治疗提高生存率、减少后遗症。热射病抢救后，很多人会乏力、口干、多汗、食欲差。中医以益气养阴、健脾清暑为主，帮助身体快速恢复，减少长期疲劳、失眠等后遗症。

　　高温天，这样做远离热射病

　　1.能不外出就不外出

　　尤其是上午10点到下午4点，阳光最烈、温度最高。

　　2.科学喝水，不要等渴了再喝

　　每小时喝200–300ml，出汗多喝淡盐水、绿豆汤。少喝冰水、浓茶、碳酸饮料。

　　3.穿对衣服很重要

　　浅色、宽松、透气，外出戴帽子、打伞。

　　4.室内一定要降温

　　空调开到26℃左右，保持通风。老人、孕妇千万别为了省电硬扛！

　　5.重点关注高危人群

　　独居老人、婴幼儿、慢性病患者、体质虚弱者，家人一定要定时查看。