又到全民健身日,
唤醒秋日多巴胺,
今天你运动了吗?
海量运动项目怎样选择?
猛练一天从入门到放弃?
变身健身达人分为几步?
……
关于日常运动的诸多问题,
以下《运动“菜鸟”进阶指南》
皆有答案!
出品:广东省体育局 广东省体育科学研究所 南方网 粤学习客户端
统筹:李晨昱
策划:朱江伟 石瑾瑜
设计:张桂青
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