9月过半
各个高校陆续开学
同学们从松弛的假期模式
切换到紧张的学习模式
新学期初期
部分同学可能出现“开学综合征”
具体表现为
——失眠、精力不集中、疲乏无力
甚至会感觉心慌胸闷
从而影响学习和生活
缓解“开学综合征”
要科学应对学习压力
保持规律的作息和健康的生活习惯
不要把药品当“捷径”
来源：中国禁毒、天津禁毒
“开学综合征”退！退！退！这些应对方式不可取！
编辑：郑明媚
责任编辑：方路
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9月过半
各个高校陆续开学
同学们从松弛的假期模式
切换到紧张的学习模式
新学期初期
部分同学可能出现“开学综合征”
具体表现为
——失眠、精力不集中、疲乏无力
甚至会感觉心慌胸闷
从而影响学习和生活
缓解“开学综合征”
要科学应对学习压力
保持规律的作息和健康的生活习惯
不要把药品当“捷径”
来源：中国禁毒、天津禁毒
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