提到肝炎，很多人第一反应是：“我没有不舒服，应该没事吧？”

但肝脏是一个很能“忍”的器官，早期受损时不一定疼，也不一定有明显症状。等到乏力、食欲下降、尿色加深，甚至皮肤或眼睛发黄时，可能已经出现了较明显的肝损伤。

肝炎并不可怕，可怕的是“不知道、不检测、不治疗”。今天，我们就一起把肝炎这件事讲清楚：它从哪里来？哪些人要主动查？日常生活中又该怎样保护肝脏？

肝炎，简单说就是肝脏发生了炎症。引起肝炎的原因很多，其中公众最需要重点认识的是病毒性肝炎。

不同类型病毒性肝炎传播途径不同，预防重点也不同。甲肝、乙肝、丙肝、戊肝怎么区分？看这张图就清楚了。

科学认识传播途径，既能保护自己，也能减少不必要的误解。

有些急性肝炎会出现乏力、恶心、食欲不振、黄疸等表现；但也有不少感染者症状很轻，甚至长期没有任何不舒服。

尤其是慢性乙肝和慢性丙肝，如果没有及时发现和规范管理，可能在多年后逐渐发展为肝纤维化、肝硬化，甚至肝癌。因此，肝炎防治不能只靠“有症状再看病”，更要把关口前移，做到早预防、早检测、早诊断、早治疗。

如果你从未了解过自己的乙肝、丙肝感染状态，建议主动做一次相关检测。尤其是符合图中这些情况的人群，更应提高关注。

乙肝可通过相关血清学指标了解感染和免疫状态；丙肝可先做抗体检测，必要时进一步进行核酸检测。检测结果异常也不用慌，请及时到正规医疗机构进一步评估，按照医生建议治疗和随访。

1.及时接种疫苗。接种乙肝疫苗是预防乙肝的重要措施，新生儿应按国家免疫规划程序及时接种；乙肝疫苗不是儿童专属品，成人也需要接种，效果良好。接种疫苗也可预防甲肝、戊肝。

2.主动检测。很多慢性肝炎早期没有明显症状，重点人群不要等到身体不舒服才检查。

3.选择正规机构。看病、拔牙、注射、输液、纹身、穿耳洞、医美等操作，都应选择正规机构，避免不规范操作带来的感染风险。

4.把好饮食饮水关。预防甲肝和戊肝，要喝开水、吃熟食、勤洗手，慎食未煮熟的贝类、海产品和生冷食物。

5.规范治疗，不信偏方。如果确诊乙肝或丙肝，请到正规医疗机构就诊，按医嘱治疗和随访，不自行停药，不盲目使用“护肝偏方”或来源不明的保健品。

广东省正在积极推动病毒性肝炎早防早治，促进筛查、诊断、治疗和随访管理衔接，让防治服务更加可及。

7月28日是世界肝炎日。提醒您：世界肝炎日是一次关注自己和家人肝脏健康的好时候。

肝炎可防、可控、可治。积极预防，主动检测，规范治疗，共同守护你我和家人的健康未来。

本期封面：