密切关注目的地疾病流行现状和健康风险提示。特别是境外游的市民，需提前了解目的地传染病流行情况（如基孔肯雅热、登革热、寨卡病毒病、疟疾等），做好针对性的防护。

• 去往蚊虫较多的地区，建议穿着浅色长袖长裤。
  

• 外露的皮肤及衣服上可使用含有避蚊胺、驱蚊酯等有效成分的驱蚊剂。

• 避免在蚊子活跃的高峰时段（日出后2小时和日落前2小时）在树阴、草丛、凉亭等地方长时间逗留。

• 出行外带食品要提前洗净或煮熟，生熟食物分开盛放。
  

• 不生食或半生食海产品、肉类。

• 不采摘、不购买、不食用来历不明的野生菌及野生植物。

• 在人群密集、通风不良的公共场所停留，建议佩戴口罩。
  

• 咳嗽、打喷嚏用纸巾或肘臂遮挡，避免用手触摸口鼻。

• 勤洗手、常通风，保持良好的个人卫生习惯。

返程回家后要做好健康监测，如出现发烧、腹泻、皮疹、关节痛等症状，应及时就诊，并主动告知近期旅行史和饮食情况，方便诊断和排查。