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宝宝频繁揉眼睛、揪耳朵
是不是出了什么问题?
当心!
这些小动作可能藏着他们
想说又说不出的小秘密

困倦/疲劳是最常见的原因!当婴儿感到困倦时,揉眼睛是自我安抚和准备入睡的自然信号。这就像大人困了会揉眼睛一样。
通常伴随着打哈欠、眼神呆滞、活动减少、烦躁哭闹等睡眠信号。


🔹耳部感染(中耳炎):这是需要特别关注的原因。感染会引起耳朵内部的疼痛或压力感,婴儿会通过抓挠耳朵来表达不适。
🔹耳朵里有异物:虽然不常见,但婴儿可能会把小物件塞进耳朵里(如小玩具零件),或者有较大耳垢堵塞,引起不适。
🔹耳朵里有水:洗澡或游泳后,如果耳朵里有水残留,可能会让宝宝感觉不舒服而去抓。
🔹出牙:出牙期的疼痛,有时也会牵涉到耳朵和脸颊区域,让宝宝感觉耳朵附近不舒服而去抓挠(尤其抓耳根附近)。


🔹眼睛干涩或异物感:灰尘、睫毛、绒毛等微小异物进入眼睛会引起刺激感,宝宝会揉眼睛试图清除它。空气干燥也可能导致眼睛干涩。
🔹结膜炎(红眼病):感染(病毒或细菌)或过敏引起的结膜炎会导致眼睛发红、分泌物增多(眼屎多)、瘙痒、灼烧感,宝宝会频繁揉眼。
🔹过敏:空气中的过敏原(如花粉、尘螨、宠物皮屑)会引起眼睛发痒、发红、流泪。
🔹倒睫:眼睫毛向内生长摩擦眼球,引起不适。
🔹泪管阻塞:虽然主要症状是眼泪多、眼屎多,但有时也可能引起轻微不适感。

🔹湿疹:面部、耳后、头皮或身体其他部位的湿疹会引起剧烈瘙痒,宝宝不仅会抓患处,也可能因为痒而揉眼睛(尤其如果眼周也有湿疹)。
🔹痱子/热疹:过热出汗引起的痱子也会让皮肤发痒。
🔹过敏反应:食物或接触性过敏可能导致皮肤瘙痒(荨麻疹等)。
🔹干燥皮肤:皮肤干燥也会引起瘙痒感。


🔹过热:宝宝穿盖太多或环境温度太高,感觉热和烦躁时,可能会揉眼抓耳。
🔹刺激物:如新换的洗发水、沐浴露、洗衣液、香水、烟雾等刺激到皮肤或眼睛。

婴儿在学习控制自己的身体,抓耳朵、揉眼睛也可能是他们探索自己身体部位的一种方式。
有时这些动作也能起到自我安抚的作用,尤其是在感到无聊、烦躁或过度刺激时。

① 出现发烧;
② 耳朵里有液体流出或有异味;
③ 宝宝异常哭闹、烦躁,尤其在躺下、喂奶或触碰耳朵时加剧;
④ 眼睛发红、肿胀,有大量脓性分泌物;
⑤ 皮肤皮疹严重、渗出、破损或范围扩大;
⑥ 怀疑耳朵里有异物(自己不要尝试取出!);
⑦ 揉眼抓耳非常频繁剧烈,影响睡眠和进食;
⑧ 症状持续不缓解,或者你感到非常担心。
宝宝小小的身体
藏着大大的信号
读懂他们的“揉眼抓耳”密码
及时找出诱因
让小宝贝更舒服、妈妈更安心!

妇幼健康科普 · 2025年第210篇

供稿:儿童保健科 邹垠英
编辑:陈文
责编:周密
审核:陈晓怡





