热浪滚滚，炎夏已至！
根据气象部门最新预测，2026年广州入夏时间创下历史“新早”，全市预计将面临30-40天的高温日数。大家熟悉的“三伏天”，今年又是一个整整40天的“加长版”。
在中医看来，三伏天不仅是我们要躲避的“苦夏”，更是大自然赐予我们进行“冬病夏治”的黄金养生期——对于容易感冒、咳嗽、体质虚寒的妇女和儿童来说，三伏天是扶助阳气、驱散体内陈寒病根的最佳时机！
三伏天灸
专为岭南妇儿调制
广州妇儿中心中医部针对岭南高温湿热的气候特点，特制三伏天灸，搭配针对性的穴位，更适合妇女儿童的体质。
结合小儿皮肤娇嫩、容易灼伤的特点，中医儿科将儿童用药浓度降低，同时缩短贴敷时间，以减轻药物对皮肤的刺激感，在保证疗效的同时也确保了安全性。如果你家孩子有以下症状，记得及时来贴：
1.反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、支气管哮喘（缓解期）、慢性咳嗽
2.虚寒性腹泻、消化不良、脾胃功能紊乱
3.体质虚弱、发育偏缓、经常怕冷易感冒的儿童
成人中医科针对女性特有的虚寒问题，调制三伏灸方。重点解决：
寒凝血瘀型痛经、月经不调；
产后畏寒怕风、手脚冰凉等虚寒症状；
妇科炎症及宫寒所致不孕，为秋冬孕育打好基础。
今年我们将在珠江新城、儿童医院、增城医院同步推出“初伏加强+初伏+中伏+末伏+伏后加强”五贴完整疗程，为广大妇女儿童送上量身定制的天灸方案！
把握天时
贴敷时间看这里
请大家科学安排时间，尽量按周期全程贴敷。
7月5日（周日）
提前疏通经络，打开穴位开关
7月15日（周三）
温散表寒，为扶正调理打好基础
中
伏
7月25日（周六）
扶正固本，深调脏腑，核心调理周期
8月4日（周二）
巩固前期疗效，持续激发正气
伏后加强
8月14日（周五）
封顶加固，最大化冬病夏治成果
安全贴敷
这些注意事项请切记
三伏贴虽好，但并非“万能贴”，需要科学规范进行。以下几点请家长和女性朋友们务必留意：
►儿童一般贴敷0.5至2小时
►成人一般2至4小时
整体以局部皮肤微红发热为宜，切勿超时灼伤。
►贴敷当天宜洗热水澡，24小时内忌冷水澡、忌直吹空调。
►贴敷后忌生冷、辛辣、油腻食物，规律作息。如局部出现明显瘙痒或不适，请及时揭掉。
►非虚寒性体质者不适宜，如有痔疮、湿疹、咳血、发烧、痰黄等热性症状者不宜贴敷。
►皮肤破损或严重过敏者、严重肝肾功能不全者、妊娠期女性等不适宜。
温馨提醒：天灸是治未病的重要辅助手段，不可替代常规诊疗。如有急性发作症状，请及时就医。
三伏灸开方指引
一次性开齐全周期天灸贴敷治疗（5次），即可减免一次费用，只收取4次贴敷治疗费！
可以通过“广州妇儿中心”微信公众号选择【预约挂号/当天挂号】-【儿童】-【儿童中医科】-【天灸门诊】进行挂号。
也可在中医科门诊就诊时开具天灸治疗单。
初伏加强贴（7月5日）在三院区门诊大堂开设天灸便民点，当日免挂号费。
珠江新城：门诊部大堂
儿童医院：一楼大堂
增城医院：门诊楼二楼中庭（西药房对面）
其他时间，请移步中医部治疗室贴敷。
珠江新城：门诊2楼西区中医儿科治疗室
儿童医院：7号楼3楼
增城医院：门诊楼二楼中庭（西药房对面）
📣专家义诊📣
7月5日上午，广州妇儿中心珠江新城一楼大堂天灸现场，中医部及中医护理小组协作开展义诊，中医儿科邓健主任中医师、杨向娜副主任中医师、中医妇科刘凤君主治中医师出诊（各30个名额），现场放号，先到先得！
文字丨中医部
编辑丨陈文
责编丨周密
审核发布丨刘黔芳
