进入秋季，不少人出现打喷嚏、流鼻涕以及眼睛干痒等过敏症状。预计9月上旬至9月下旬，全国多地将迎来花粉释放高峰期，“过敏星人”又要遭殃。什么是过敏？过敏指的是人体免疫系统的免疫耐受机能发生紊乱，错误地将外界的有益或无害物质当作有害物质去攻击，引发免疫性炎症。

　　对于过敏，很多人都存在误区，比如认为过敏是因为免疫力比别人强，或者是因为身体差……如何正确认识过敏症状？秋季过敏该如何应对？下面一组图带你了解。

　　比如对北方蒿草过敏的人，生活在长江以南，就可能终身都不发病。以前没事，突然某一年发病了，是因为过敏有累积效应——接触的过敏原累积到一定程度，就会突然爆发。

　　小时候成长环境越差，经历越多感染，日后越不容易过敏？这种说法有争议，无法解释所有过敏现象。调查显示，我国过敏性鼻炎平均患病率从2005年的11.1%，升至2019年的20.7%，患病率确实在增高，这更可能与空气污染、气候变暖、极端天气事件增多等有关。

　　正常情况下，人体免疫系统处于平衡状态，过敏则是免疫系统敏感度异常升高，将无害物质当作有害物质去攻击，反应过度，属于病理状态。

　　过敏不只是打喷嚏、流鼻涕、起疹子、浑身痒，严重时还会出现风团疹、喉头水肿、气管痉挛等，甚至休克。

　　目前医学上还无法改变过敏体质，但可以控制得很好。

　　秋天引起过敏的花粉又小又多，能随风飘很远。若开窗通风，或者门窗有缝隙，仍可以渗入。花粉也可随着家人的衣物、头发进入室内。

　　误区弄清了，那么秋天来了，我们该如何科学应对过敏？简单来说就是：躲开它，规范治，调养好。三件事做到位，不让过敏偷走你的秋天！

　　（本文内容仅为健康知识科普，旨在传播健康理念，不能替代专业医师的诊断和治疗建议。）