作者

南方医科大学珠江医院 何剑平

作品主题

爱国卫生与健康生活方式

作品简介

便秘是临床的常见病、多发病，注意生活方式的调节，可以极大地减少便秘的发生。此视频对预防便秘的三个小诀窍进行了讲述。规律的生活习惯、定时排便，健康的饮食结构，良好的排便行为可以帮助大家减少便秘发生。让我们从日常小事做起，关注肠道健康，拉出漂亮的便便。