南方网讯（记者/张彦瑾）乳房疼痛是乳腺门诊患者中最常见的症状之一。乳房疼痛就一定是乳腺腺体引起？是否要考虑得了乳腺癌？广东省中医院大学城医院乳腺科医生丘嫦表示，不必恐慌（直播回顾）。

　　引发乳房疼痛的原因多样，要学会区分

　　丘嫦介绍，不少患者担心乳房疼痛是乳腺癌的一种临床表现，造成了较大的心理精神压力。她表示，与西方国家女性相比，亚洲女性出现乳房疼痛的情况更普遍，有8%-30%女性在一个月里超过5天出现中到重度乳房疼痛症状。

　　引起乳房疼痛的原因包括胸壁疼痛和乳腺腺体疼痛两种。胸壁疼痛由于其疼痛区域接近乳房而常被感知为乳房疼痛。此外，胆结石、胃食管反流性疾病、颈椎放射痛、心绞痛、外伤、乳腺炎等疾病也会引起乳房区域疼痛。

　　而乳腺腺体疼痛多为周期性疼痛，与月经有关，少数为非周期疼痛，疼痛位置定位明确。该类腺体疼痛常呈弥漫性钝痛或局限性刺痛，触动或颠簸时加重，有时向双上肢放射。

　　乳腺增生活检证实为非典型增生时，乳腺癌发生率才会明显增加

　　乳腺腺体疼痛主要由乳腺增生症引起，乳腺增生症是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种区别于乳腺癌的良性乳腺疾病，其症状为乳腺疼痛、结节状态或肿块，部分病人合并乳头溢液。

　　丘嫦表示，一些非药物性干预治疗可以有效缓解乳腺增生症引起的乳房疼痛。经排除乳腺癌恶性病变可能性后，医生通过心理辅导打消患者顾虑，可有效支持乳腺增生症治疗。

　　如何缓解该类疼痛或不适症状？丘嫦建议，晚上睡觉时可穿戴支撑良好的胸罩，运动时穿戴运动型胸罩。此外，给予乳房热敷能减轻周期性乳房疼痛。饮食及生活方式的改变，包括增加运动、低脂肪饮食、减轻体重也能缓解乳房疼痛。

　　丘嫦强调，乳腺增生只有活检证实为非典型增生时，其发生乳腺癌的危险性才会明显增加，而即使是非典型增生也并不意味着一定会转化为乳腺癌。所以出现乳房疼痛，患者不必恐慌，及时就医，确认病因，积极干预会有良好的预后效果。