南方网讯（记者/许曼佳）今天（22日）上午，广州市举行疫情防控新闻发布会。会上通报，即日起广州白云区三个中风险地区调整至低风险地区，这意味着广州全域低风险，不少市民随即发现自己的行程卡已经“摘星”。

　　那目前来（返）穗人员有哪些防控要求？会上，广州市卫生健康委副主任、新闻发言人陈斌指出，当前，广州持续面临“外防输入，内防反弹”双重压力，因此外地来（返）穗人员仍要继续遵守并落实广州市新冠疫情防控指挥部第29、30、31号通告防控要求。

　　具体而言，外地来（返）穗人员需落实提前报备、落地核酸、健康管理（监测）等措施，加强自我防护，避免不必要的人群聚集。不同风险等级地区的重点人群，则有不同的防控要求。

　　不同风险等级地区 抵穗有不同要求

　　根据第29号通告的要求，目前广州对省外来（返）穂人员应实施核酸检测3天2检和11天自我健康监测；近14天内有本土疫情报告的地级市旅居史的来（返）穗人员实施3天居家健康监测和11天自我健康监测。有高风险地区所在县、中风险地区及所在乡、镇、街道旅居史的，实施“居家隔离14天”；有高风险地区旅居史的，实施“集中隔离14天”。

　　举例来说，如果市民从深圳（4月18日有本土病例）来广州，需要实施3天居家健康监测和11天自我健康监测。

（图片来源：“广州卫健委”公众号）

　　从中高风险地区所在地市来（返）穗 核酸检测要这么做

　　根据第30号通告的要求，14天内有中高风险地区所在地市旅居史的来（返）穗人员需提供“健康码”绿码和48小时内核酸检测阴性证明。所有从中高风险地区所在地市乘坐飞机、火车、客运班车等来（返）穗人员还需进行数次核酸检测。

（图片来源：“广州卫健委”公众号）

　　来（返）穗人员还需注意这些

　　据广州卫健委提醒，来（返）穗人员一旦出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛、腹泻等不适症状时，应立即报告所在居委（村委）、所在单位或所住酒店，及时就近至发热门诊就诊，并主动告知医生自己的旅行史，就诊过程中请做好个人防护并不得乘坐公共交通工具。

　　市民在外要加强自我防护，规范佩戴口罩，注意个人卫生，避免用未清洁的手触摸眼、口、鼻。尽量选择户外活动，避免到人群聚集、空间密闭、通风较差的场所活动。如需要前往各类室内的娱乐、休闲场所、旅游景点，要提前预约、有序进入，并减少在密闭场所的逗留时间，同时配合测温、查码、扫码、一米距等防疫规定。