随着我国老年化趋势及生活水平不断提高，不少老年人不再满足于基本生活需要，养生保健意识也不断增强，对各式各样养生保健产品的需求不断增大。但是，因商家套路多或老年人相关知识缺乏、维权意识薄弱而产生的消费纠纷也日益增多。为引导正确消费，维护老年人消费安全，指导老年人理性进行保健食品消费，韶关市消委会特别向老年消费者发出消费提示：
一、科学、理性看待
保健食品广告和宣传
要清楚了解保健食品是食品，不是药物，不能代替药物治疗疾病。消费者特别是中老年人在选购保健食品时，要加强防范意识，增强自身辨别能力，不要轻信商家夸大的疗效宣传，更不能将保健食品用于治疗疾病。切记，保健食品广告和宣传资料应当显著标明“保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病”；凡是保健食品宣称具有疾病预防、治疗功能的一律为虚假宣传，请及时拨打举报投诉电话；若是身体不适，请及时到正规医疗机构检查治疗。
要时刻警醒自己不要盲目参加任何以产品销售为目的的知识讲座、专家报告等；购买过程中不要被免费体验、礼品赠送所诱惑，不要被亲情引导、亲情营销及关爱所迷惑；不要被夸大的功能声称及表述所蛊惑。
二、选购保健食品要知途识径
线下选购保健食品要到证照齐全、合法正规的店铺，消费者可通过超市、药店、专卖店等渠道购买保健食品，并索要发票或销售凭据；网上选购保健食品，要通过正规的电商平台，仔细核对其食品经营许可证和保健食品注册证书或备案凭证信息，切勿轻信来源不明的朋友圈、朋友群、不明小程序等微商信息。购买前应当认真、详细阅读电商网站上的风险告知书内容，结合自身风险承担做出判断，同意告知书内容后方可下单购买。
消费者选购保健食品时，要认清认准产品包装上的保健食品“蓝帽子”标志图片和注册号/ 备案号，根据保健食品的保健功能、适宜人群、不适宜人群等信息科学选择，并按标签、说明书的要求食用，切忌盲目购买和食用。保健食品产品信息可在国家市场监管总局网站查询。
三、不要囤积保健食品，
科学食用保健食品
在购买保健食品时，最好征询家人意见，综合考虑自己的实际情况和需求，应尽量避免一次性购买太多项目或支付大额费用，做到按需购买，理性消费，避免过度消费造成财产损失。
保健食品仅限符合相应功能的特定人群食用，对食用量有具体的规定，食用者需严格按照产品标签、说明书上的规定食用。营养素补充剂类的保健食品，还要注意不要与同类营养素补充剂同时食用，以免补充量。保健食品不含全面的营养素，不能代替正常的膳食，要坚持正常饮食。
四、保护隐私、依法维权
老年消费者在购买保健食品时尽量不要将自己的身份证信息、家庭成员、经济收入和身体状况等信息随意透露给销售人员，避免因个人信息泄露成为消费欺诈的对象。在发现自身权益受到侵害时，要立刻告知家人或亲属，并及时向有关部门反映，可通过向商家辖区的消委会投诉或拨打12315、12345的方式维权，依法、主动、有效维护自身合法权益。
同时，韶关市消委会也建议社会各界要多关注并促进老年消费业态的健康发展，子女和家人要多关爱、陪伴家中的老人，关心老人心理、生理健康状况，科普保健食品的相关知识，倡导科学有效的健康养生方式。
