为打造全民常态化健康学习阵地

让健康知识走进千家万户、融入日常生活

9月7日起

广东全民健康知识竞赛线上活动平台升级

“粤学粤健康”常态化学习专区

焕新上线！

　　新开放的常态化学习专区规则升级、福利焕新，放宽组队限制、简化参与方式、延续抽奖福利，无论个人参与还是亲友组队，都能随时随地学健康、赢好礼！

想随时学习实用健康知识、赢取好礼

提前读懂升级规则

全新专区现已上线，欢迎大家前来体验！

全民可参与

组队更自由

　　本次新开放的常态化学习专区以广东省各年龄段居民为核心参与群体，面向全国居民开放，不限年龄、不限地域，人人都能参与。

　　活动组队规则大幅放宽，打破人数限制，参与形式分为个人参与、团队参与两种，团队参与不再有亲属关系限制，亲友、同事、邻里均可组队。同时团队人数限制大幅放宽，由原本的2-5人，上调至200人上限，大家庭、多人集体组队毫无压力！

　　2026年8月31日前已完成组队的原有队伍，可维持原有队伍构成，也可自由新增成员，无需重新组队、另行报名（不支持删减成员）。

玩法新升级

乐享健康学习

　　本次升级新增的“粤学粤健康”专属活动入口，9月7日起正式上线开放，沿用专家团队打造的精品题库，总题量约8000道，覆盖膳食营养、科学运动、睡眠健康、心理调适、日常养生等多领域健康知识。

　　每道题目配套权威解析，无论答题对错，完成作答后即可查看解析，助力大家边答题边学习专业健康知识，零基础也能轻松参与。

　　本次活动支持每日开展答题、打卡操作，参与不设总天数限制，欢迎广大群众长期参与、持续积累！

　　1.答题挑战

　　每日可领取1次答题任务，每个任务含15道题目，限时15分钟完成。每题10分健康分，答对得分、答错不扣分。

　　本次活动保留了速度加分规则：

　　30秒内答对：单题额外+5分

　　31-45秒答对：单题额外+3分

　　46-60秒答对：单题额外+1分

　　60秒以上作答：无额外加分

　　2.健康生活方式打卡

　　完成膳食、运动、喝水、睡眠、心情五大维度健康生活方式打卡，当日即可收获20健康分，活动期间该项总打卡得分无上限，助力养成健康生活好习惯。

　　特别说明：原参赛队伍自9月7日起获得的健康分，在既有健康分基础上累加；新组建的参赛队伍自9月7日起获得的健康分从零开始累计。线下区域赛晋级名单仍以各队伍截至2026年8月31日的“家庭平均分”排名为准。

　　2026年6月16日—8月31日线上赛事期间的榜单排名（含家庭总健康分排名、家庭平均分排名）及月度排名奖、健康达人奖等各类获奖记录均完整保留、不再更新，可供用户随时查询查询线上赛事记录。

周周抽好礼

惊喜不间断

　　2026年9月7日—11月30日，平台设置健康活力抽奖活动，连续12周放送福利，个人不限中奖次数。

　　抽奖资格获取：单周累计答题满3天，即可自动解锁当周抽奖资格，资格即时生效，仅限当周使用，逾期自动作废。

　　奖品与兑奖须知：每周80份中奖名额，奖品为价值约20元的电子虚拟奖品，抽奖结果即时公布。

　　中奖用户需在中奖后的48小时内填报完整以下信息：真实姓名、个人身份证号码、个人手机号。逾期未填写者自动视作放弃奖品。

　　新参与人员可参考以下步骤创建队伍：

　　1.关注“健康广东”微信公众号，点击底部导航栏“健康科普”选择“全民健康知识竞赛”进入小程序竞赛活动专区。

　　2.进入活动页面后，点击“家庭群”或“立即参加”按钮，跳转至家庭群创建页面，点击“创建家庭群”按钮。

　　3.进入“创建家庭群”页面，填写群信息：选择群头像，填写群名称、姓名、所在城市及有效地址（地址信息仅用于本次赛事内部核验，将严格予以保密）。填写完成后，阅读《竞赛规则》，最后点击“创建”按钮。

　　4.创建成功后，个人参与用户可以开始答题打卡、团队参与用户可在“家庭群”标签页面点击“邀请家庭成员”按钮，通过微信页面，选择您想邀请的成员，发送活动链接即可。

快邀约家人、朋友、同事一起

学健康知识、养健康习惯

收获惊喜好礼！