2025年6月17日下午，国务院新闻办公室举行“新征程上的奋斗者”中外记者见面会（直播回顾）。会上，中国人民解放军航天员大队航天员、神舟十五号飞行乘组指令长费俊龙针对航天员出舱时总说“感觉良好”这一备受关注的问题作出回答，揭示其背后源于扎实的地面准备与训练。

　　费俊龙介绍，在载人航天任务筹备过程中，每一个动作、流程及设计方案，航天员在地面都要进行大量训练，少则几次，多则上千次。其中，仅一个出舱流程，就需反复验证几十次甚至几百次，哪怕是开一个开关，也会进行数百次训练，通过不断重复，力求将动作变成习惯性动作，形成肌肉记忆。

　　“感觉良好”，不仅是航天员在太空环境中的真实反馈，更是日积月累的历练与无数汗水付出的成果，彰显着他们执行任务时的十足底气与坚定信心，也展现了我国载人航天工程中精益求精的训练体系和自立自强的奋斗精神。

　　南方网、粤学习记者 文云华

　　剪辑 张琪达

　　校对 陈学德