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口腔溃疡是上火吗?会传染吗?常用食疗方→

2024-02-27 22:45 来源:南方网

  相信很多人都有过口腔溃疡,不小心将口腔咬破个小伤口,都有可能“赏”你一个溃疡。它长在嘴巴里,吃饭会痛,喝水会痛,不吃不喝也会时不时出来刷存在感……

  到底为什么会口腔溃疡?口腔溃疡是上火吗?口腔溃疡该如何处理?一起来看看吧!

  医学指导:

  林路平 广州医科大学附属市八医院中医科主任中医师

  01 为什么会口腔溃疡?

  口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病,又称口疮,发作时疼痛非常明显,可未经治疗而自愈。也有的反复发作,称为复发性口腔溃疡,对患者的工作和生活极可能造成很大的影响。

  一般好发于唇、颊、舌缘等。部分患者可出现低热、乏力、烦躁、头痛、淋巴结肿大等全身症状。

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  口腔溃疡通常由这五个原因引起:

  遗传因素

  口腔溃疡与遗传有着紧密联系,调查显示约40%的患者有口腔溃疡家族史。

  免疫因素

  免疫力下降使机体易受到病原体的侵袭,导致口腔溃疡的发生;同时,免疫反应过程中也消耗了免疫蛋白,使口腔的免疫平衡状态被打破,加速口腔溃疡的发生。

  精神因素

  人们精神压力较大时,容易产生烦躁、 焦虑和紧张等负面情绪,睡眠质量不佳,机体免疫功能下降,易受病毒感染,从而引发口腔溃疡。

  饮食因素

  偏食可导致人体内维生素(铁、锌、叶酸及维生素B)等营养物质的摄取不均衡,从而导致口腔溃疡。例如锌是体内多种酶的重要成分,能影响细胞的分裂再生,减少口腔黏膜消化黏液蛋白的合成,导致口腔黏膜层剥脱致病。

  创伤性因素

  以物理性损伤最为常见,比如食用尖锐食物(如薯片、鱼骨、带壳类海鲜等)造成的划伤或磨损、自身的牙齿误咬、佩戴矫正牙齿的牙套、牙刷划伤等,都易损伤口腔黏膜造成口腔溃疡。

  02 口腔溃疡是上火吗?

  “上火”是中医学专用名词。中医用“火”来形容身体内的某些热性症状,上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火,也就是人体阴阳失衡后出现的内热证。

  火分“虚、实”两大类,症状重,来势猛的属实火,实火可表现为反复口腔溃疡。

  中医认为是“上火”可同时伴有咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、流鼻血以及口干舌痛、牙龈肿痛、口腔溃疡及舌尖糜烂、烂嘴角、牙痛等症状。

  03 口腔溃疡分为三类

  偶发在口腔的溃疡

  包括复发性口腔溃疡、创伤性口腔溃疡、饮食过敏性口腔溃疡、一般性感染性溃疡。这类人群占发病人数大多数,患者往往通过自行饮食调理或服用简单清热药物解决,而到医院就诊所占比例不高。

  全身系统疾病相关性溃疡

  包括血管炎、天疱疮、肉芽肿病、克罗恩病、红斑狼疮、干燥病等等与免疫系统、消化系统、血液系统、内分泌系统、心脑血管系统、营养代谢等相关有口腔溃疡表征的病损。这一类容易被人们忽略,容易错过早期发现。

  有恶性病源的口腔溃疡

  如口腔上皮来的癌肿、全身各器官的癌肿,还有血液细胞来的癌肿、肺呼吸道来的癌肿、消化系统来的癌肿等等。这类往往是口腔局部恶性肿瘤,或是全身恶性疾病的早期表现,表现为反复的或是难愈的口腔溃疡,这样的病况开始逐步受到大家的注意。

  04 口腔溃疡该如何处理?

  口腔溃疡通常一周左右会愈合,超过两周不愈合则需要到医院就诊。溃疡发生期间,如有疼痛症状,可以自行局部用“喉风散”一类的制剂,以减轻症状、帮助溃疡面愈合,避免进食刺激性食物,多吃青菜、水果,保持充足睡眠,勤漱口保持口腔良好卫生。

  易引发口腔溃疡的食物:

  辛辣刺激食物:辛辣刺激的食物包括煎炸食品、辣椒、花椒、芥末、胡椒、生姜、炒花生、烟酒及含酒精饮料等。

  湿热食物:热性水果,比如荔枝、芒果、菠萝、榴莲等。

  食物中的五香粉、八角、茴香、姜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品,四川的麻辣烫等也都是容易上火的。

  油炸或火烤的食物不管食物本身的冷热属性,只要采用油炸或烧烤,都将成为易上火的食物。

  05 口腔溃疡会传染吗?

  一般的反复发作的口腔溃疡是不会传染的,但如果是病毒感染引发的突发性、多发性溃疡,需要注意的是感染这个病毒本身的传染性问题,此时口腔溃疡只是表征。突发、多发性溃疡,往往可能有局部淋巴结肿、发热等伴随症状。

  06 为何有人口腔溃疡反复发作?

  口腔溃疡作为口腔黏膜中最常见的疾病,其发病机制、病因至今还没有完全清楚,比较一致的看法认为口腔溃疡是多因素综合作用的结果。因此难以完全控制发病,但通过专科治疗是能够减轻或缓解病情的。

  07 防治口腔溃疡的常用食疗方

  三花饮

  白菊花、金银花、白扁豆煮水。可清热祛湿,适用于食荔枝过多上火,咽喉疼痛,口腔溃疡的人。

  玄参莲枣饮

  玄参、莲子、蜜枣煮水。可养明降火,适用于心火过旺,口腔溃疡,口干舌红,渴欲饮冷水,经常失眠的人士。

  绿豆粥、蒲公英绿豆粥

  绿豆、蒲公英煮粥。可和脾胃,祛内热,适用于脾胃不和、食欲不振、消化力弱、经常口腔溃疡的人。

  来源:广州卫健委、广州医科大学附属市八医院

编辑:朱文婷   责任编辑:林涛  

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