近期，卫生巾集体“塌房”事件持续发酵。记者从中山大学附属第六医院了解到，该院门诊中，月经期后被“难言之隐”所困的女性患者不在少数，私处瘙痒、长疙瘩、有红点点，甚至因抓伤化脓……部分症状与经期卫生巾的使用有关。作为自己的健康“第一责任人”，除了可以在卫生巾选择上下功夫，还可以做些什么呢？该院妇科主任、主任医师陈淑琴，就与卫生巾相关的经期问题给出了破局之道。

　　经期勤换卫生巾，谨防私处毛囊炎

　　女性月经期间，私处处在潮湿的环境中，毛孔浸于其中无法透气，容易造成毛孔堵塞与毛囊发炎。有的女性一到经期外阴就长出痘痘或者脓疱，常常又红又疼，这就是最常见的毛囊炎。

　　只要有毛囊的地方就可能出现细菌或真菌感染，发展成为毛囊炎。女性经期往往是毛囊炎的诱发因素。

　　这是因为经血经由阴道流出时往往会带出部分阴道细菌，被卫生巾吸收后，卫生巾表面形成了温热潮湿的环境，这为细菌等各种病原微生物的滋生提供了温床。

　　因此，除了卫生巾抗菌质量需要达标之外，我们也要勤换卫生巾，一片使用最好不超过4小时，并注意用清水清洗外阴，保持外阴的干洁，这样就可以通过自然的方法降低毛囊炎发生的风险。

　　如果发生了毛囊炎，该怎么办呢？

　　首先，确保外阴清洁干爽。需避免在私处周围使用各种清洁剂或洗剂，因为它们可能会破坏皮肤局部的自身免疫屏障，改变酸碱度，反而加重感染。一般清水清洗即可，一天一到两次。穿纯棉透气内裤，勤换卫生巾或护垫。

　　其次，若毛囊有疼痛或小脓点，可以外涂红霉素软膏或百多邦等抗生素软膏。

　　大多数情况下，按照上述处理就能自己解决问题，不用再花时间到医院就诊。万一症状没有缓解甚至加重，还是应找专科医生就诊更安全。

　　经期外阴瘙痒坐立难安，应及时检查按需用药

　　除了长痘痘，一些女性朋友在经期会出现外阴瘙痒、坐立难安的情况。这可能与非特异性阴道炎或念珠菌阴道炎有关。

　　非特异性外阴道炎是引起经期外阴瘙痒最常见的原因。经血流出后对外阴皮肤的刺激、局部湿热环境、卫生巾对外阴皮肤的摩擦等都容易引起非特异性外阴炎。发作时外阴瘙痒、疼痛，甚至有烧灼感。如果出现这种情况，可以采取和毛囊炎相同的处理方法。

　　念珠菌阴道炎，俗称真菌性阴道炎，学名外阴阴道假丝酵母菌病。顾名思义，它是由念珠菌引发的炎症。经期时，雌激素水平下降，阴道内的微环境发生改变，致使阴道防御处于最为薄弱的状态。与此同时，被经血浸透的卫生巾会让外阴局部的温度与湿度上升，从而更容易诱发念珠菌感染。

　　如果没有症状，可以先观察。如果瘙痒难忍，建议经期结束后检查白带常规，确定是否为念珠菌感染，局部使用克霉唑等抗真菌药物。同时也要注意保持外阴清洁干燥，不穿紧身衣裤。

　　南方网、粤学习见习记者 王子瑜 记者 黄小殷

　　通讯员 刘山青 罗炜 戴希安 简文杨