夏天来临，又到了蜱虫活跃的时期，该如何预防蜱虫叮咬？被蜱虫叮咬后，第一时间该如何处理？

　　7月22日，国家卫生健康委就时令节气与健康有关情况召开新闻发布会（直播回顾）。会上，中国疾病预防控制中心研究员常昭瑞解答了有关蜱虫预防的相关问题。他表示，蜱虫实际上很小，吸血后会变大。居民可采取减少暴露、涂抹驱虫剂、进入室内时检查、定期清理环境卫生等措施来预防蜱虫叮咬。

蜱虫图片

　　具体而言，第一是减少暴露。尽量避免在蜱虫主要栖息地如草地、树林等环境中长时间坐卧。在野外活动时，尽量穿浅色的长袖长裤，扎好领口、袖口和裤脚，不要穿凉鞋，尽量穿包脚的鞋，不要在草地、树木上晾晒衣服。

　　二是户外活动前要做好防护。户外活动前要使用含有0.5%氯菊酯的产品处理衣服和装备，并通过多次喷洒以维持保护效果；同时使用含有柠檬桉或避蚊胺成分的驱虫剂涂抹裸露的皮肤。

　　三是进入室内前检查蜱，及时检查外套、背包，还有宠物身上有没有蜱附着，同时建议尽快沐浴更衣，并检查头发、耳后、脖颈、肘窝、腋窝以及腹股沟等容易隐藏蜱虫的部位。

　　 四是定期清理环境卫生。可以通过清理杂草、清除垃圾、打扫禽畜圈舍等方式，尽量避免蜱虫滋生。如果发现家中的宠物或者牲畜有蜱虫寄生的时候，要使用杀蜱的药剂进行药浴。

　　如果发现蜱虫叮咬了皮肤，应尽快将蜱虫取出，但不可用手直接拔取，可以用酒精涂抹在蜱虫身上，再用干净的、尖头的镊子，将蜱虫尽可能在靠近皮肤处将其夹出，以稳定、均匀的力度将蜱虫向上拔出，切不要扭曲，或者用力过猛，避免蜱虫头部滞留在体内。如果没有足够的自行处理的能力，应该尽快前往医疗机构寻求专业的处理。蜱虫取出以后，要对叮咬的部位使用酒精、碘酒等进行消毒。同时自我观察、健康监测两周，如果出现发热、乏力、肌肉酸痛等症状，应及时就医，并告知医生蜱虫叮咬史。

　　南方网、粤学习记者 杨政芳