不少中老年朋友一到三伏天都会疑惑，年纪大了还能不能贴天灸？今天把相关常识和广州便民贴敷点位一并说清楚。

　　老人是可以做天灸的，但并非所有人都适合。天灸遵循冬病夏治的原理，三伏贴能够散寒固本，针对常年畏寒怕冷、反复鼻炎咳喘、颈肩腰腿疼痛、虚寒胃病、失眠、夜尿频繁这类虚寒体质长辈，能起到不错的调理作用。

　　如果正处于感冒发烧阶段，或是皮肤有破损、湿疹、容易过敏，患有严重高血压、心脏病、糖尿病皮肤病变等重症慢性病，本身体质偏热、经常上火的长辈，不建议贴天灸，盲目贴敷容易损伤身体。

　　天灸属于专业医疗调理项目，不能当作普通养生护理，想要安全贴敷，一定要选择公立中医院、综合医院中医科或是正规社区卫生服务中心。院内药材配比、穴位操作都有统一医疗标准，医生会结合个人体质辨证配穴用药，调理更稳妥。

　　长辈贴敷五大注意事项：

　　1.贴敷时长15–30分钟，皮肤刺痛灼热马上撕掉药膏；

　　2.穿宽松衣物，忌生冷、辛辣，饮食清淡温补；

　　3.皮肤轻微发红不用处理，起水泡切勿挑破，碘伏消毒，皮肤溃烂及时就医；

　　4.出现全身红疹过敏，立刻停贴并就诊；

　　5.初伏、中伏、末伏按时贴完完整疗程，调理效果更佳。

　　今年，部分广州公立医院三伏天贴天灸可免挂号费，仅收取药物治疗费，越秀、海珠、天河都设有便民点位，不用抢号，部分医院还开设三伏专场义诊，由针灸、中医科专业医师坐诊。越秀区可选择广州市越秀区中医医院，海珠区推荐广州医科大学附属第二医院昌岗、番禺两大院区，天河区前往广州市天河区中医医院就能就近贴敷。

　　附三伏贴药日期：

　　初伏：7月15日（星期三）

　　中伏：7月25日（星期六）

　　末伏：8月14日（星期五）