8月12日，茂名体校球类馆，广东省第十七届运动会竞技体育组举重赛场，乙组女子40公斤级的较量正在进行。

　　记分屏上跳出129公斤的那一刻，欢呼声四起。

　　这枚主场金牌，被茂名队小将张淑盈稳稳摘下。

　　她转过身，眉眼清亮，朝着看台使劲挥手。台下掌声如潮水般涌来，回荡在整个赛场。

　　领先第二名9公斤。整整9公斤。

张淑盈举起杠铃。

　　站上举重台的张淑盈，把“稳”字刻进了每一个动作里。

　　抓举环节，她沉下心，一把一把往上加，最后一把锁定56公斤，分差就此拉开。

　　挺举更是毫不保守，起身、翻站、上挺……整套动作干脆利落，杠铃在她手中像是被驯服了一般。

　　“在家乡父老的呐喊声里比赛，心里特别踏实，一点不慌。”走下领奖台，张淑盈说。

　　可很少有人知道，这个站在领奖台上的姑娘，曾经差点半途而废。

　　2021年，茂名信宜市平塘镇罗罅小学，四年级的教室里，启蒙教练李立刚一眼注意到了张淑盈。

　　个子瘦小，但眼神灵动，透着一股机灵劲儿。“我当场让她跑一趟200米，小姑娘蹬着步子一股劲往前冲，跑完我当即敲定人选，就是她了。”李立刚说。

茂名队合影。

　　也是这一年，张淑盈进了体校。可刚入门没多久，训练校区搬迁，要长期封闭式住校。年纪尚小的她很难适应，母亲放心不下，坚决反对她继续练举重。同期训练的队友底子好、进步快，对比之下，怯懦压得她喘不过气。

　　张淑盈一度动了退队的念头。

　　两难之际，李立刚多次上门和家长沟通，母亲也专程到学校，坐下来听女儿心里真实的想法。

　　心里对举重的热爱压过了退缩，张淑盈咬咬牙，重新回到训练场。

　　“以前我胆子小，一上场就怯场，是日复一日举杠铃的日子，慢慢磨掉了我的懦弱，让我学会坦然、自信。”对她而言，举重早已不只是一项运动，更是磨练心性的过程。

　　训练路上，伤病是绕不开的坎。

　　2024年一次训练意外，张淑盈肩胛骨严重拉伤，四五个月的休养期里，每次发力后背都刺痛难忍，无数次想过就此停下。

　　可一想起几年来日复一日的训练，她终究舍不得轻易放弃。

　　“这孩子最难得的就是能扛苦，再疼再累也不会偷懒。”李立刚说。

　　伤病恢复期，张淑盈对着训练计划默默坚持，一点点调整发力方式，慢慢把状态找了回来。

　　低谷之后，是稳步的成长。

　　2023年、2025年省青少年举重锦标赛40公斤级冠军，2024年同组别亚军，张淑盈的大赛经验愈发充足。

　　这次在家门口作战，全场观众的助威，给了她充足的底气。

　　“输赢都是成长，举重教会我直面胆怯，也让我明白，所有付出都不会白费，无论什么时候，都要相信自己。”

　　谈及往后的目标，张淑盈说，打算继续打磨技术短板，带着主场夺冠的底气迎接接下来每一场比赛。